インフルエンザの予防として、手洗い・うがいの徹底はよく知られていますが、歯みがきも効果的なことをご存知でしょうか？

インフルエンザウイルスは気道の粘膜に付着して増殖します。しかし、その粘膜にはタンパク質の覆いがあり、通常はウイルスを容易には付着しないようになっています。口腔内の細菌がこのたんぱく質を破壊し、ウイルスが侵入するのを手助けしてしまうのです。
きちんと口腔ケアをすることで口腔内の細菌を減らし、インフルエンザの予防につながります。